KURSE VOR ORT
Gemeinsam verstehen, ausprobieren, fragen und erleben.
Manches Wissen wird besonders lebendig, wenn wir gemeinsam an einem Tisch sitzen, Fragen stellen, Zusammenhänge entdecken und Dinge direkt ausprobieren können.
In meinen Präsenzkursen geht es deshalb nicht darum, möglichst viel Theorie in möglichst kurzer Zeit zu vermitteln.
Es geht darum, deinen Körper besser zu verstehen – und aus Wissen etwas zu machen, das du in deinem Alltag tatsächlich nutzen kannst.
Dabei darf gefragt, diskutiert, ausprobiert und auch gelacht werden.
Denn Lernen darf nicht nur informativ sein. Es darf Freude machen.
Was dich in meinen Kursen erwartet
Verstehen
Komplexe Zusammenhänge verständlich erklärt – ohne Fachchinesisch und mit vielen Beispielen aus dem Alltag.
Erleben
Je nach Thema wird nicht nur zugehört: Wir beobachten, entdecken, probieren aus, diskutieren oder arbeiten praktisch.
Mitnehmen
Du gehst nicht einfach mit mehr Wissen nach Hause, sondern mit Ideen, die du für dich einordnen und im Alltag umsetzen kannst.
Es geht nicht darum, möglichst viel Wissen mitzunehmen – sondern Zusammenhänge zu verstehen und für den eigenen Alltag nutzbar zu machen.
Aktuell
Hormone & wilde Kräuter
Wissen. Verstehen. In Balance kommen.
Hormone begleiten uns durch alle Lebensphasen und beeinflussen weit mehr, als uns oft bewusst ist.
In diesem Tageskurs verbinden wir verständliches Wissen über das Hormonsystem mit der faszinierenden Welt der Wildkräuter.
Du erfährst unter anderem:
Was sind eigentlich Hormone?
Wie funktionieren sie im Körper?
Welche Organe produzieren Hormone?
Wie können hormonelle Dysbalancen entstehen?
Dabei wird es auch praktisch: Gemeinsam entdecken wir Wildkräuter, geniessen kleine Leckerbissen und erfahren, was unsere Hormone sonst noch lieben.
Der Kurs verbindet damit zwei Welten, die wunderbar zusammenpassen:
Verstehen, was im Körper geschieht – und erleben, was die Natur bereithält.
Nächster Kurs: im Mai 2027 (genaues Datum folgt)
09.00–17.00 Uhr
CHF 160.– inkl. Skript und Getränke
Du möchtest beim nächsten Mal dabei sein?
Der Kurs findet im Mai 2027 wieder statt. Wenn du dich bereits unverbindlich vormerken lassen möchtest, melde dich gerne bei mir. Sobald das Datum feststeht, melde ich mich bei dir.
Hormone & wilde Kräuter – exklusiv für eure Gruppe
Möchtet ihr den Kurs gemeinsam erleben?
Ihr möchtet „Hormone & wilde Kräuter“ gemeinsam als Gruppe erleben? Gerne bieten Andrea und ich den Kurstag auch exklusiv für eure Gruppe an.
Ob Freundeskreis, Verein, Frauengruppe oder Team – wir stimmen Termin und Rahmen individuell mit euch ab. Euch erwartet ein abwechslungsreicher Tag mit verständlichem Hormonwissen, vielen AHA-Momenten und der faszinierenden Welt der Wildkräuter.
Interesse?
Melde dich gerne bei mir – dann schauen wir gemeinsam, was für eure Gruppe passt.
In Planung
Fit im Kopf – weil ein klarer Kopf im ganzen Körper beginnt
Auch als Präsenzkurs ist Fit im Kopf vorgesehen.
Dabei geht es darum, verständlich zu zeigen, was Konzentration, Gedächtnis und geistige Leistungsfähigkeit mit Schlaf, Darm, Stoffwechsel, Hormonen, Bewegung, Stress und Nährstoffen zu tun haben.
Termin folgt.